QUANDO ALGO PRECISA MUDAR, ENCONTRAR POR ONDE COMEÇAR TAMBÉM FAZ PARTE DO PROCESSO

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Alguns momentos da vida podem nos fazer sentir que precisamos de um espaço para olhar para o que estamos vivendo.

Talvez você esteja passando por uma dessas situações. Ou talvez apenas perceba que algo não está bem. mesmo sem conseguir definir exatamente o que é. A psicoterapia pode ser um espaço para compreender o que está acontecendo e construir novas possibilidades.

Emoções difíceis de compreender

  • Sente-se frequentemente sobrecarregado(a) pelas próprias emoções
  • Tem dificuldade para entender ou nomear o que está sentindo
  • Percebe que algumas emoções acabam interferindo nas suas escolhas e no seu dia a dia

Ansiedade e preocupações

  • Tem pensamentos ou preocupações que parecem não dar espaço para descansar
  • Sente-se constantemente em alerta, tenso(a) ou preocupado(a)
  • Percebe que começa a evitar situações por medo, insegurança ou antecipação do que pode acontecer

Relacionamentos

  • Percebe conflitos ou dificuldades que se repetem em seus relacionamentos
  • Tem dificuldade para comunicar o que sente ou precisa
  •  Sente que determinados padrões acabam se repetindo na forma como se relaciona

Momentos de mudança

  • Está passando por uma mudança importante e sente dificuldade para lidar com esse momento
  • Sente-se perdido(a) diante de escolhas ou decisões
  • Percebe que algo na sua vida já não faz sentido como antes, mas ainda não sabe como fazer diferente

Desânimo e perda de sentido

  • Percebe uma falta de energia ou disposição que tem dificultado sua rotina
  • Tem sentido menos interesse ou prazer em coisas que antes faziam sentido para você
  • Sente-se desanimado(a), vazio(a) ou sem perspectiva diante da vida
  • Tem dificuldade para realizar tarefas que antes faziam parte do seu cotidiano
  • Percebe que algo mudou em você, mas não consegue compreender

Quando a relação está pedindo atenção

  • Percebem que os mesmos conflitos voltam a acontecer entre vocês
  • Sentem dificuldade para conversar sem que a conversa termine em afastamento ou discussão
  • Percebem que a relação mudou e gostariam de compreender melhor o que está acontecendo entre vocês

Um espaço para olhar para você, para suas relações e para o que está vivendo.

Um processo construído a partir da sua história e do que você está vivendo

Primeiro contato e escuta

Nos primeiros encontros, buscamos compreender o que trouxe você à psicoterapia, o momento que está vivendo e aquilo que deseja olhar com mais cuidado

Construção do caminho

A partir do que emerge nas sessões, vamos construindo, juntos, um caminho de trabalho que faça sentido para suas necessidades e para sua história

Compreensão e elaboração

Ao longo do processo, abrimos espaço para compreender emoções, pensamentos, experiências, sintomas e padrões que atravessam sua vida e seus relacionamentos

Novas possibilidades

Com o tempo, o processo pode favorecer novas formas de compreender a si mesmo, se posicionar e se relacionar, ampliando suas possibilidades diante da vida

Um processo singular, construído no seu tempo e a partir daquilo que faz sentido para você.

Ao longo da psicoterapia, novas possibilidades podem se abrir para você.

Compreender o que você sente

Ampliar a compreensão sobre suas emoções e sobre aquilo que está vivendo

Reconhecer padrões

Perceber formas de pensar, sentir e agir que se repetem e influenciam suas escolhas

Fortalecer o autoconhecimento

Olhar para sua história com mais consciência e compreender melhor suas necessidades e desejos

Cuidar dos seus relacionamentos

Compreender melhor a forma como você se relaciona e construir novas possibilidades de encontro e diálogo

Atravessar momentos de mudança

Encontrar um espaço para elaborar mudanças, conflitos e experiências que estejam mobilizando você

DEPOIMENTOS

Veja o que pacientes dizem sobre o acompanhamento psicoterapêutico:

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THALITA CONTI - PSICÓLOGA CLÍNICA

Sou psicóloga, formada pelo Centro Universitário de Araraquara (UNIARA), e atuo na clínica há mais de 15 anos, acompanhando adultos e casais em diferentes momentos de suas vidas.

Sou especialista em Análise Bioenergética, uma abordagem que considera a relação entre corpo, emoções e história de vida. Meu trabalho com base psicanalítica, orienta meu olhar para a singularidade de cada pessoa, suas experiências, seus vínculos e os sentidos que vão se construindo ao longo de sua história. 

Acredito na psicoterapia como um espaço de escuta e reflexão, onde aquilo que muitas vezes ainda não conseguimos compreender ou colocar em palavras pode encontrar lugar para ser elaborado.

Meu trabalho é construído de forma singular, respeitando o tempo, a história e as necessidades de cada relação.

Os atendimentos são realizados de forma online.

Você também pode acompanhar o meu trabalho no Instagram:

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